Ձեռք բերեք հաջողության հասնելու ձեր առողջության եւ առողջության նպատակներով, անկախ ձեր անձնական կամ բիզնեսի բարելավման արշավի համար:
Սեղմեք այս սլայդների միջոցով անվճար գործիքներ, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր նպատակներին: Սննդամթերքի հետախույզներից վարժություններ վարելու համար օգտագործեք այդ գործիքները `կառուցվածքը եւ աջակցությունը ապահովելու համար:
Բացի այդ, նշեք, որ Microsoft- ը հեռացվել է առցանց ներբեռնման կայքից, կաղապարներ: Հետեւյալները կուղղորդեն ձեզ, թե ինչպես գտնել այդ ձեւանմուշները, եթե դրանք մատչելի են Microsoft Office- ի ձեր տարբերակի համար:
01-ից 10-ը
Ամսական ընտանեկան սնունդ պլանավորող կաղապար կամ տպագիր Microsoft Excel- ի համար
Օգտագործելով այս ամսական ընտանեկան ճաշացանկ Planner Template կամ Printable for Microsoft Excel- ը կարող է խնայել ձեզ ժամանակ, գումար եւ կալորիաներ:
Աղյուսակը նույնիսկ առաջացնում է գնումների ցուցակ, հիմնվելով ձեր ճաշացանկի վրա: Ունենալով խաղային պլան, դուք ավելի հավանական է դրական առողջության ընտրություն կատարել:
Ներբեռնեք այս ձեւանմուշ, Excel- ի բացումը, ապա ընտրեք Ֆայլ - Նոր: Էկրանի վերեւի մասում այս ստեղնաշարի որոնումը ստեղնաշարի միջոցով:
02-ից 10-ը
Ճաշի ծրագրավորողի Log եւ Food Journal կաղապար եւ տպագիր Microsoft Excel- ի համար
Դիետիկ փոփոխություններ կատարելու համար: Այս ճաշացանկի գրանցամատյանում եւ սննդամթերքի ամսագրի ձեւաթուղթը կամ տպագրելի Microsoft Excel- ը դինամիկ եղանակ է ձեզնից ազնիվ պահելու համար: Պարզապես մուտքագրեք տվյալները եւ տրամագրերը ավտոմատ կերպով թարմացվեն:
Այս ռեկորդը կարող է նաեւ լավ միջոց լինել շփվելու առողջապահության ոլորտի մասնագետների հետ, որոնցից շատերը, հավանաբար, պաշտպանում են ձեր սննդամթերքի մանրամասն ռեկորդը: Նրանք այնքան հպարտ կլինեն ձեզ համար:
Excel- ում ընտրեք Ֆայլ - Նոր - որոնումը ըստ բանալի բառի:
03-ից 10-ը
Walk-a-thon գրավի եւ Badge ձեւանմուշներ Microsoft Word- ի համար
Լավ գործի համար ակտիվ լինելը հեշտ է կազմակերպել եւ իրականացնել Microsoft Word- ի այս Walk-a-thon գրավի եւ հուշանվերային ձեւանմուշով:
Նշանի կաղապարի մեջ թվարկված անհատական հեռավորությունը զվարճալի ճանապարհ է անցնում այն հեռավորությունը, երբ դուք գնում եք:
Word- ում ընտրեք Ֆայլ - Նոր - որոնումը ըստ բառի:
04-ից 10-ը
Group Weight Tracker Template կամ Printable for Microsoft Excel- ում
Ձեր գրասենյակը, կազմակերպությունը կամ ընտանիքը կարող է համատեղ պայքարել առողջության հետ միասին:
Պահպանեք ոգեշնչող չափանիշները այս խմբի Weight Loss Tracker ձեւաչափով կամ տպագրելի Microsoft Excel- ի համար:
Excel- ում ընտրեք Ֆայլ - Նոր, ապա որոնել կաղապարը:
05-ից 10-ը
Առողջապահական եւ առողջության տեղեկագիր Ֆլայեր Կաղապար կամ տպագիր Microsoft Word- ի համար
Եթե ցանկանում եք նշելու ձեր նոր գոլերը կամ հրավիրեք ուրիշներին միանալ, ստացեք հաղորդագրությունը ողջ առողջության եւ առողջության մասին տեղեկատուի տիպի կամ Microsoft Word- ի համար:
Եղեք ստեղծագործական: Այս ձեւանմուշի տարրերը հարմարեցված են: Նույնիսկ եթե դուք պարզապես պահեք դասավորությունը եւ անջատեք գույները եւ պատկերները, դուք կգտնեք ձեզ առաջ, մի մեծ թռուցիկ նախագծելու համար:
Word- ում ընտրեք Պատկեր - Նոր, ապա որոնել այս ձեւանմուշը:
06-ից 10-ը
Running Fitness Մուտք Կաղապար կամ տպագիր Microsoft Excel- ի համար
Օգտագործեք այս Running Fitness մուտքագրման Կաղապար կամ Տպել Microsoft Excel- ի համար `ձեր ամենօրյա հեռավորությունը եւ ավելին:
Եթե մուտքագրեք տվյալները, ապա տրամագրերը ավտոմատ կերպով թարմացվում են: Սա կարող է լինել մեծ ճանապարհ դրդելու ձեզ, հետեւելով, թե որքան աշխատանք եք տարել ձեր ընթացիկ պրակտիկան:
Բացել Word- ը, ապա ընտրել Ֆայլի - Նոր `որոնման համար:
07-ից 10-ը
Colorful Diet- ը եւ Exercise Journal- ը Microsoft Excel- ի գրաֆիկների կաղապարով
Այս Colorful Diet եւ Exercise Journal- ը Graphs Template- ի կամ տպագրելի Microsoft Excel- ի համար թույլ է տալիս պահպանել ձեր բոլոր առողջության մասին տեղեկությունները մեկ տեղում:
Եթե նախկինում երբեք չեք օգտագործել աղյուսակ, օգտագործելով այս ձեւանմուշը կարող է լինել նոր հմտություններ ձեռք բերելու մեծ ճանապարհ: Պարզապես լրացրեք ձեր տեղեկությունները եւ հետեւեք ձեր սնունդն ու գործունեությունը:
Excel- ում ընտրեք Ֆայլ - Նոր - որոնումը ըստ բանալի բառի:
08-ից 10-ը
Daily Strength Training տեղեկամատյան Կաղապար կամ տպագիր Microsoft Word- ի համար
Ձեր ֆիթնես ռեժիմը կարող է ներառել մի շարք գործողություններ, ներառյալ դիմադրողականությունը:
Այս Daily Strength Training տեղեկամատյան Կաղապար կամ Տպագիր Microsoft Word- ի համար լավ գործիք է, տեսնելով ձեր առաջընթացը այս կատեգորիայի մեջ:
Բացել Word- ը, ապա ընտրել Ֆայլի - Նոր `որոնման համար:
09-ից 10-ը
Calorie Amortization Schedule Template կամ Printable for Microsoft Excel- ում
Դուք երբեք չեք օգտագործել Calorie Amortization Schedule Template կամ Printable for Microsoft Excel (կամ նույնիսկ լսել մեկի համար):
Սա ճշմարիտ ֆիտնեսի համար է: Այս կաղապարը վերադարձնում է ձեր հաշվարկը, թե քանի կալորիա պետք է հասնել ձեր քաշային նպատակին:
Excel- ի ներսում, ընտրեք Պատկեր - Նոր, ապա որոնել ըստ բառի:
10-ից 10-ը
Սննդամթերքի բովանդակության ներկայացման կաղապարը կամ տպագրելի Microsoft PowerPoint- ի համար
Այս սննդի պիրամի ներկայացման կաղապարը կամ Printable for Microsoft PowerPoint- ը ֆիթնես եւ առողջապահական արշավներ կամ նպատակներ կիսելու այլ միջոց է:
Վերոհիշյալ հղումը կցուցադրի PowerPoint- ի սննդի բուրգի ներկայացումներ, այդ թվում `Microsoft- ի մկնիկի խառնաշփոթ, Microsoft- ի կրթական ծրագրային գործիք:
Ձեզ նույնպես կարող է հետաքրքրել:
- Microsoft- ի լավագույն օրացույցը, ժամանակացույցը եւ կազմակերպական ձեւանմուշները
- Անհատականացրեք նորմալ ձեւանմուշը Microsoft Office- ում
Պատրաստ է ավելի շատ ձեւանմուշների առաջարկությունների համար: Այցելեք մեր հիմնական Office Software Templates կայքը: