Պահպանեք Blues- ի բեյը, ավելի լավ քնի եւ քիչ աչքի հոգնածության համար
Ավելի վաղ Apple- ը ավելացրեց Night Shift- ը iOS 9.3-ին , F.lux- ը կատարեց Macs- ի եւ iOS սարքերում, ինչպես նաեւ Windows- ի, Linux- ի եւ Android համակարգերի նույն գույնի ջերմաստիճանի կառավարման մոգությունը: F.lux- ը մի քանի օր է, ինչ իմանում է, որ ցուցադրման գունային հաշվեկշիռը չպետք է լճանա, բայց ժամանակի ընթացքում պետք է փոխվի, ինչպես արեւի լույսի ներքո արեւի լույսը ավելի տաք գույներով է փոխվում, մինչեւ ցերեկը եւ ցերեկը ջերմ գույներով մայրամուտին:
Գիշերային ժամերին F.lux- ը նվազեցնում է ցուցադրման կապույտ սպեկտրը `արտադրելով այնպիսի պատկեր, որը ավելի լավ է համապատասխանում բնական լուսավորման գույներին եւ նվազեցնում է աչքերը:
Pro
- Ավտոմատ էկրանային ճշգրտումներ, որոնք տեղակայված են տեղադրության, օրվա ժամադրության եւ լուսային տեսակի սենյակում:
- Օգտագործողները կարող են գունավոր ջերմաստիճանի կարգավորումներ կատարել իրենց պահանջներին համապատասխանելու համար:
- Հանգստյան օրերին քնելու համար հատուկ կարգավորումներ:
- Darkroom- ի ռեժիմը `գիշերային տեսիլքը պահպանելու համար:
- Ֆիլմի ռեժիմը պահպանում է գունավոր եւ ստվերային մանրամասներ տեսանյութեր դիտելու համար:
- Կարող են փոխարկել ցերեկային եւ գիշերային թեմաները:
Con
- Ցուցադրել մատնահետք, որը ներկայացված է որոշ օգտվողների համար (կարող է հեռացվել նախապատվությունների պարամետրերով):
F.lux- ի հիմնական հասկացությունը բավականին պարզ է. Հարմարեցնել ձեր ցուցադրման գունային հավասարակշռությունը `ձեր շրջապատին համապատասխանելու համար: Հիմնական նպաստը, կարծես թե, աչքի ընկնող կրճատումն է, մեզանից շատերը, ովքեր մեր Mac- ում կարող են շատ ժամանակ ծախսել, կարող են օգտագործել:
Այնուամենայնիվ, մշակողը նաեւ նշում է, որ երկար ժամանակով ցերեկային գունային սպեկտրի կողմից ռմբակոծվելը կարող է ազդել մեր քնի օրինաչափությունների վրա, պատճառելով քնելու կորուստ եւ դժվարության քնել, ինչպես նաեւ քնած ժամանակ խնդիրներ:
Լույսի սպեկտրի չար բաղադրիչը, կարծես թե, կապույտ լույս է, որը բնական օրվա լույսի առատությամբ է, եւ գիշերը ընկնում է պակաս: Եթե դուք աշխատում եք ձեր Mac- ի հետ գիշերը, ձեր ուղեղը կարող է որոշակի խառը ազդանշաններ ստանալ: ցուցադրումը, որը ցերեկային լույսի սպեկտրի տատանում է, կարող է ասել ձեր ուղեղը, որ արեւը շարունակում է մնալ, իսկ ժամացույցը ասում է ձեզ, որ մեկ ժամ առաջ պետք է լինեիք անկողնում:
F.lux- ը կարող է շտկել ցուցադրման սպեկտրի խնդիրը, գունավոր հավասարակշռությունը կարգավորելու համար, որպեսզի բնությունը նախատեսում է լուսավորման սպեկտրը ցերեկից գիշեր փոխելու համար:
Setting Up F.lux
F.lux- ի տեղադրումը պարզ է, ինչպես բեռնված հավելվածը քաշել ձեր / Ծրագրերի թղթապանակին, ապա գործարկել ծրագիրը: Առաջին մեկնարկում F.lux- ը բացում է իր նախապատվությունների պարամետրերը: Առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, կարգավորեք տեղադրության տվյալները, այնպես որ ծրագիրը կարող է համակարգել ժամանակի, մայրամուտի, գիշերվա եւ արեւածագի պատշաճ ժամանակացույցը:
Տեղադրությունը տեղադրվելուց հետո կարող եք հարմարեցնել գույնի հավասարակշռությունը `բավարարելու ձեր կարիքները: Դուք կարող եք օգտագործել F.lux- ի ներկառուցված նախադրվածները. Առաջարկվող գույները, Classic F.lux, Աշխատանքային ուշացումները կամ Պատվերով գույները: Դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած preset- ից որպես ելակետ, ապա հարմարեցնել այն, ինչ ցանկանում եք, չնայած ես խորհուրդ եմ տալիս սկսած առաջարկվող գույներից կամ Classic F.lux- ի նախասահմաններից եւ տալով նրանց մի քանի օր:
Եթե դուք որոշեք հարմարեցնել գույնի հաշվեկշիռը, F.lux- ը թույլ է տալիս փոխել գիշերային ջերմաստիճանը ցերեկային ժամացույցի համար, Sunset- ը (նույն գույնի ջերմաստիճանը կօգտագործվի արեւածագի համար) եւ Bedtime: Գույնի ջերմաստիճանը հարմարեցնելու համար պարզապես ընտրեք ժամանակը (Daylight, Sunset, կամ Bedtime) եւ ապա քաշեք գույնի ջերմաստիճանը սահեցրեք նորմայից (ցերեկային ժամ) դեպի ջերմ գույներ: Ճանապարհին լոգարիթմը ցույց կտա գունային ջերմաստիճանը , ինչպես նաեւ լուսավորել գունային ջերմաստիճանը տարբեր լուսավորման աղբյուրների համար, ինչպիսիք են վոլֆրամը (2700K), հալոգեն (3400K), լյումինեսցենտ (4200K), արեւի լույս (5500K) եւ ցերեկային ժամ (6500K ):
Թեեւ խորհուրդ եմ տալիս օգտագործել նախնական պարամետրերը, սկսելու համար, դուք կարող եք հարմարեցնել ցերեկային ժամացույցը, որպեսզի համապատասխանի ձեր Mac- ի հետ օգտագործվող լուսավորության տեսակից: Իմ Mac- ը գտնվում է ավելի մեծ պատուհանով եւ լուսարձակներով մի սենյակում: Ցերեկային ժամերին օգտագործվող ներսի լուսավորությունը քիչ է, եթե կա, ես օրվա գունային ջերմաստիճանը սահմանում է 6500K, նորմալ ցերեկային ժամացույցը: Մյուս կողմից, եթե դուք աշխատում եք լյումինեսցենտ լուսավորությամբ գրասենյակում, կարող եք փորձել ձեր գիշերային ջերմաստիճանը համապատասխանեցնել ձեր ցերեկային ժամացույցին:
Երբ դուք ունեք գույնի ջերմաստիճանը եւ տեղադրումը, կարող եք սեղմել Կատարված կոճակը:
Օգտագործելով F.lux- ը
Ստեղծումը ավարտելուց հետո F.lux նախապատվության պատուհանը անհետանում է, եւ հավելվածը հայտնվում է որպես միայն ցանկի բար պատկերակ: F.lux- ը կարող է բավականին հոգ տանել այստեղից, ինքնաբերաբար ճշգրտելով էկրանի գույնը, անհրաժեշտության դեպքում: Բայց մեզանից յուրաքանչյուրի համար, ով սիրում է կատաղություն, F.lux ունի մի քանի տարբերակ, որը մատչելի է իր մենյու բար պատկերից:
Առաջին, Արագ անցում: Սովորաբար F.lux- ն իր ժամանակը փոխում է ցերեկը ցերեկը սկսած գիշերը: Դուք կարող եք արագացնել գործընթացը արագ ընտրությունների միջոցով, ընդ որում, մեզանից յուրաքանչյուրի համար, ով կարծում է, որ մայրամուտը շատ երկար է տեւում, կամ պարզապես ուզում են F.lux- ը իր գործը արագ անցում կատարել:
Հանգստյան օրերի ռեժիմում քնելը ձգձգում է հանգստյան օրերին ցերեկը:
Extra Hour of Sleep: Այո, դա ես ուզում եմ տարբերակը. եւս մեկ անգամ, դա ուշացումով է անցնում դեպի ցերեկը:
Գունավոր հետեւանքների ներքո դուք կգտնեք «Մութ սենյակ», որը հեռացնում է բոլոր կապույտ լույսը եւ կանաչ լույսը ցուցադրությունից եւ ներդաշնակ գույներով: Արդյունքը մուգ էկրան է `կարմիր տեքստով: Կարող է լինել շատ օգտակար գիշերային օգտագործման համար, երբ դուք պետք է պահպանեք գիշերային տեսլականը, ասեք, երբ աշխատում է աստղադիտակի հետ :
Ֆիլմի ռեժիմը պահպանում է գունային եւ ստվերային մանրամասները 2.5 ժամվա ընթացքում:
OS X Dark թեմա օրվա ընթացքում օգտագործում է ձեր նորմալ Mac կարգավորումները, սակայն գիշերը անցնում է ընտրովի մութ թեմայով, որը փոխում է նավահանգիստը եւ մենյուի սանդղակը սեւ ֆոնի վրա:
Դուք նաեւ կգտնեք մենյուում անջատելու տարբերակ, շատ հարմար է, երբ դուք կգտնեք ճշգրիտ գույնի հավասարակշռության կարիք, ասենք, պատկերների հետ աշխատելը:
Վերջնական մտքերը
Թեեւ ես չհամաձայնվեցի այդ խնդրին, F.lux- ի մշակողները նշում են, որ OS X- ի օգտագործողները կարող են Mac- ի ցուցադրությամբ լարվածություն առաջացնել: Խնդիրը, կարծես, F.lux- ի եւ համակարգի նախասիրությունների փոխազդեցությունը ավտոմատ կերպով կարգավորում է պայծառությունը: Դուք կարող եք ցուցադրման նախապատվությունը անջատել `ընտրելով System Preferences, Display- ը եւ ապա ստուգել նշանը AutoShare Brightness վանդակը:
Բացի այդ մեկից, որը, փաստորեն, չի գործարկվել, F.lux- ը շատ լավ է աշխատում, հարմարեցնելով Mac- ի գունային ջերմաստիճանը, ավելի լավ կլիներ, որ բնությունը փոխի լուսավորման պայմանները: Ինչ վերաբերում է քնելու վրա, ես կասեմ, որ դա ուրիշներին վիճարկի: Ես ուղղակի գիտեմ, որ եթե ես քնելու խնդիրներ ունենամ, անպայման կցանկանայի այս հավելվածը ավելացնել իմ Mac- ում: F.lux- ը փորձելու համար որեւէ վնաս չկա:
Նույնիսկ առանց քնելու հարցերի, F.lux- ն թույլ է տալիս ավելի լավ վերահսկողություն ցուցաբերել ձեր էկրանին, գունային ջերմաստիճանը կարգավորելու համար ձեր ֆոնի լուսավորության պայմաններին համապատասխանելու համար, ինչպես նաեւ հեշտությամբ անջատելով F.lux- ը անհրաժեշտության դեպքում:
F.lux- ը անվճար է. նվիրատվությունները ընդունվում են:
Տես Թոմի Mac Ծրագրային ապահովման ընտրանքներից այլ ծրագրային ընտրություններ: